Ideen für Bewegung vermitteln – Das Kinästhetik-Konzept

Vielleicht fange ich so an: Dieses Wort Kinästhetik, das kennen nicht viele. Und ich muss immer auseinanderklamüsern, das ist also ein Kunstwort. Da steckt „Kin“, die Kinetik, die Bewegung, drin. Und der zweite Teil ist „Ästhetik“, auch aus dem Griechischen, und es heißt „die Wahrnehmung“. Das heißt, nur übersetzt heißt dieses Wort „Wahrnehmung der Bewegung“. Das heißt, wenn ich das wahrnehme und wenn ich sehe, sie sitzen da und haben irgendwie die Hand am Kinn. Hey, da ist schon ganz viel möglich, weil wenn die Hand am Kinn ist, dann kann die Hand vielleicht auch das hier machen. Ja, und wenn der Kopf so nach hinten geht, dann kann er vielleicht auch trinken, ja, und das ist wirklich ein Schulen von Hingucken. Ja, und ich habe in meiner Ausbildung gelernt, es gibt Griffe, es gibt Techniken und es gibt Technik ABC. Und was mache ich dann mit dem Patienten D und E und F? Der kriegt dann auch A und B und C übergestülpt. Ja, und den anderen zu ermutigen, einfach mal zu gucken und vor allen Dingen auch erstmal auf sich selbst zu gucken. So „Wie mache ich das denn und mit welcher Spannung bin ich unterwegs oder kann ich, kann ich weich bleiben in der Bewegung?“ Weil wenn ich irgendwie fest werde, weil ich denke: „Oh, mein Mann wiegt 130 Kilo, da muss ich aber auch richtig irgendwie ran.“ Vielleicht ist es gar nicht so. Also wahrnehmen: „Wie bewege ich mich, wie bewegst du dich?“ Und dann wird‘s leichter.

Was ist das Besondere an Kinästhetik?
Der Begründer der Kinästhetik, Frank Hatch, der kommt ursprünglich aus dem Tanz. Und Tanz hat mit Leichtigkeit zu tun. Und in der Pflege ist es oft eine Schwere, die erlebt wird, aber wenn ich kinästhetisch arbeite und es ist ein Miteinander, dann komme ich mehr in die Leichtigkeit. Und es ist nicht dieses, ja, „Ich mache und du bist passiv.“, sondern ist es ein gemeinsames Bewegen und es macht einfach auch mehr Freude und es macht kreativ.

Welche Bedeutung hat Bewegungskontrolle?
Also für mich bedeutet Bewegungskontrolle, dass ich weiß, was ich tue und was mein Körper tut, und in dem Moment habe ich eine Orientierung in meinem Körper und weiß, wo es langgeht.

Wie finden Sie heraus, welche Ressourcen jemand hat?
Also unter Ressourcen verstehe ich das, was der andere kann. Und die Kunst ist eben rauszukriegen „Was kann er denn?“ Ja. Kann er den Arm nach vorne bewegen, um das Glas zu nehmen? Dann ist es super, wenn ich ihn das machen lasse, weil wenn das Glas hier steht, und er macht immer nur so, dann nützt er nicht seine Ressourcen, ja, nach vorne zu gehen. Und wenn er das jeden Tag macht, dann übt er mit dem Oberkörper nach vorne zu gehen, und mit dem Oberkörper nach vorne gehen heißt, ich kann besser aufstehen. Das brauche ich dazu. Ja? Und wenn ich die Ressourcen nutze, ist ja logisch, also ja, dann kann ich mehr selbst tun. Und je mehr ich selbst tun kann, das hat was mit Selbstwert auch zu tun und mit Selbstbewusstsein und auch mit Würde. Weil wenn ich krank werde und immer mehr abgeben muss und immer - ja, nichts mehr selbst tun kann - ja, dann verliere ich auch das Selbst - den Selbstwert. Ja, ich formuliere es noch mal so, den Selbstwert. Und wenn ich den verliere, dann glaube ich auch, dass der Wille, das wird immer weniger. Und das erlebe ich, wenn man Menschen alles wegnimmt, also vieles wegnimmt an eben auch körperlicher Bewegung, dass sie sich immer mehr zurücknehmen und auch aufgeben. Also gerade wirklich alte Menschen. Und wenn ich die fordere und ihre Ressourcen erkenne, dann ja. Und dann wird’s leichter.