Zeit für mich
Die eigene Erholung ist enorm wichtig, um die Betreuung und Pflege zu Hause langfristig sicherzustellen. Wir zeigen Ihnen, wie Sie Freiräume für sich schaffen, Entlastung organisieren und Entspannung finden.
Ich bleiben
Ich achte auf mich
Wenn sich die Versorgung einer nahestehenden Person auf die eigene Gesundheit auswirkt, ist ein Umdenken erforderlich. Erfahren Sie, welche Anzeichen für eine Überlastung sprechen und wo Sie Unterstützung bekommen.